胡冰卿的美丽日常

前有《独孤天下》收获了超过50亿次播放量的好成绩,紧接着《重返二十岁》、《艳势番之新青年》等一部部大制作剧集马上接棒上档。作品井喷式地接连上映,这个出道六年的女生要迎来她事业的新元年。

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胡冰卿

拍摄当天的现场带着一丝忙碌与紧张。直到这个带着她亲手烘焙的蛋糕的女孩来到现场,她平和、温暖、大方又自带一点熟络的给大家分发自己新出炉的作品,听说分享自己做的甜品给周围的朋友就是她的日常。这个下了戏更喜欢躲在剧本里去对话自己的角色,有些“逃避”不必要的社交的女孩,这个看似风淡云轻的女孩,其实内心有着自己坚定的遵从。出道以来每一步都走得扎实,这个26 岁女孩的未来尤其可期。

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胡冰卿

胡冰卿的真心话

《独孤天下》中的哭戏受到了一致好评,演哭戏的秘诀是什么?

没有什么特别的诀窍,重要的就是提前做好功课。因为如果只是你想一些别的事来刺激自己哭出来,可能戏里需要的情绪和这个哭也不一样。所以我会提前了解这场戏,知道为什么在情绪上要这样体现,当你做好功课以后,理解了戏里为什么而哭,有了这个情绪的积淀在那里的时候,自然就会哭出来。

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胡冰卿

在《独孤天下》中饰演的伽罗年龄跨度从15 岁一直到40 岁,你在演绎时候是如何调整状态的?

其实就是通读剧本,感受人物从前期开始到结束经历的一切,当然服装、化妆也都是有区别的。我自己也会设计一些肢体动作,比如后期的动作会比较慢,而且年纪渐长之后也没有了一些很细碎的肢体动作,说话语速会较前期慢一些,声音也会放低一些,这些是通过外部形体还有肢体语言展现给大家的。那内心的部分就是眼神,这个就要自己去慢慢体会了。

在《艳势番之新青年》中,你是8 个人中唯一一个女生,会有不方便的地方吗?

我觉得他们根本没有把我当女生,和他们在一起很轻松,因为他们是一群非常直率、很活泼的男孩,都是90 后。一开始和他们在一起得时候我会显得有些安静,但是熟悉了之后就会让我感觉很放松,跟一群男生在一起工作他们也会带给我很多欢乐。

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胡冰卿

《重返二十岁》有很多歌舞的部分,这些你都可以轻松应对吗?

我比较喜欢唱歌,但是舞蹈方面难度还挺大的,在开机前专门找老师学了一下那个年代的舞蹈,因为那个孟丽君(剧中角色)喜欢的偶像是邓丽君,所以就特意去学了一下邓丽君那个时代的舞蹈。

现在选剧本的标准是什么?有没有更加偏爱的类别?

题材方面倒是没有什么限制。选择剧本主要是看剧情、再看角色,如果故事里的角色或者某个地方很有闪光点,这个人物又正好也有我自己想要表达的观点,就会非常打动我。

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胡冰卿

清新美女胡冰卿的养美守则

胡冰卿的护肤经也和她的美一样,清清淡淡,注重内外同步调理,用健康的生活方式养出清新自然的好肌肤。

每天花在护肤保养上多少时间?

不会占用很多的时间,但每天必要的基础护理还是会很仔细地去做的,不会因为工作很累时间很晚,或是第二天要早起就偷懒。我自己最重视的就是保湿,对我来说最快捷的保湿方式就是敷面膜,如果工作太累的话我会敷睡眠面膜。

你出门的护肤步骤是什么?

我出门前也会敷面膜,晚上早上都会敷。洗完脸敷完面膜就是精华、乳液,最后是面霜。如果我实在觉得最近皮肤太干的话,就会在面霜里滴几滴精油,最后再涂眼霜。

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胡冰卿

有没有一些独家的按摩手法呢?

其实我有点懒,不太会用手按摩,所以我会用按摩器。有时候按摩到某个地方觉得一小块一小块推不动,那个其实就是淋巴堵住了,这时候我就会加强按摩一下帮助疏通。

那你会用什么样的美容仪器?

我每天都在用Refa,因为我觉得它可以起到很好的消肿作用,每天起床之后按一按觉得很舒服。

还有没有什么去水肿的小妙招?

喝黑咖啡、煮薏仁水喝,效果都很好。但是有的时候女生生理期,吃薏仁太凉,咖啡也会有刺激。这时候可以喝一些谷物饮料,我最近在喝五谷磨房,很多超市都有卖。这个是我以前上学的时候妈妈给我准备的,但是以前偷懒不爱喝,现在长大了反而会特地去买,每天早上冲一杯喝。

有没有什么以内养外的食物可以推荐给大家?

我每天早上起床都要先喝一杯蜂蜜水,坚持了很多年。我也很爱喝酸奶、吃水果。我自己很爱喝汤,我觉得喝汤对女生特别好,减肥又有营养。如果汤里的料放得很全,里面什么营养都会有。最简单的就是红豆薏米汤,我自己比较喜欢的是菌菇汤。

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胡冰卿

你会通过什么方式控制自己的体重?

如果发现最近胖了就会空两天,吃得清淡一些?;蛘咭惶斐粤蕉?,不吃晚饭,连续一周不吃晚饭的瘦身效果还是很明显的?;褂泻苤匾囊坏憔褪嵌嗾旧僮?!一次最起码站半个小时。

你是口红控吗?

我真的有很多口红,感觉用不完!我出去玩的话喜欢闪一点的,尤其是在阳光很好的时候感觉别好看,非常有春天夏天的感觉。我包里装得最多的还是橘色。

有没有特别喜欢的香氛?

最近很喜欢KENZO 的大开眼界淡香氛,瓶子特别可爱,是一个大眼睛的造型,粉嫩的瓶子是女孩子都会喜欢的样子,小小一瓶随身携带也不会太重。香味是我最喜欢的花香果香型,香味甜甜蜜蜜,非常适合春夏使用。